Itinéraire en boucle Col du Telegrafo - Col La Croce

La boucle commence au col du Telegrafo (altitude 513 m) et se déroule dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. Prenez le sentier AV5T en direction de Foce del Termine et montez jusqu'à la bifurcation de Bramapane. La montée est assez progressive, la section initiale étant plus difficile; le chemin n'est pas très large en moyenne, mais il est confortable. De Bramapane, continuez sur une large piste charretière qui monte et descend légèrement, avec quelques légères montées et descentes, jusqu'à la jonction de La Croce. Ici, vous laissez la piste charretière et le chemin AV5T et prenez le chemin 501 à gauche vers Riomaggiore. Descendez ensuite en pente raide jusqu'au chemin 530, appelé «Strada dei Santuari» (route des sanctuaires), assez large et ombragée (et donc fraiche) en raison de la végétation qui l'entoure ; prenez-la en direction du Telegrafo. Pendant quelques kilomètres, vous avancez sur une légère pente, puis vous commencez à monter le col Telegrafo. Après quelques virages, la route devient goudronnée pour toute la montée.